重複發生的特定情緒與行為
人的記憶像是一個一個點而每個點間有訊號傳遞，經由這一連串反應的出口：會是情緒亦可能是生理反應或是特定行為
例如：
有人非常討厭他人直呼本名，
情侶間說到特殊關鍵字爆炸，
有些人對氣味、觸感、ＳＭ，
會勾起情慾性慾的強烈感受。
以下是擷取部分夥伴書寫之文字：
像運動一樣，需要持續練習持續有意識的挖出自己深層狀態，再慢慢的解那個打結。這幾年來一直有個force要我好好面對自己，畢竟我強烈懷疑自己有輕微躁鬱and that’s okay! 慢慢的認識多一點面向的自己，我認為是每個人很重要的功課。
萬事萬物都有能量的交流，而細胞也有前世今生的記憶，腦袋裡認為的事情有時候身體很反抗。很多情緒波動的到來是在是讓我接不住也不喜歡讓別人承受。這樣的狀態和壓抑是年年有餘？
催眠過程在聊天過程中莫名其妙就沉下去了… （真的不曉得why）可是我是清醒的，有意識的還可以皺眉頭那種。真的就是很chill的在聊天，然後慢慢的抽絲剝繭，把現在狀態裡的「不舒服」回推到可能triggered的經歷。我有意識的「明白」了某些自己有的狀態以及反彈，看似無關卻都因為某一個人生經歷而產生一系列的不舒服。
補充：強制猥褻與性侵是在法律上的用詞區別，但不管是使用任何方式去傷害他人都會對當事人身心靈都會造成巨大且長期的影響。