閱讀朵兒莉絲書籍後
對催眠產生了更深刻的好奇,
內心有個聲音趨使在網路搜尋催眠,
就預約了Sean的線上催眠聊療時間。
最開始
Sean很自然的引導我分享我的背景與想法,
過程中他發現許多我不願面對並逃避的情緒
(顯然這是他擅長的)
Sean丟了很多有點鋒利的問題,
逼得我必須直擊它並面對它,
有趣的是:
面對試圖壓抑的感受是不舒服,
但其實是來自你最真實的渴望,
也可能源自幼小曾經受過的傷。
我以為已經遺忘,
而身體卻都記得。
半睡半醒間,
遇見了幼年時期的自己,
看見了哭泣的內在小孩,
眼淚不聽使喚的留下來,
但當下並沒有多大情緒起伏,
只是任由眼淚自然的流下,
像是給身心進行一場排毒,
事後整個煥然一新的輕盈。
開始走向內心是因為感情的曲折,
發現自己心底對愛的渴求與匱乏,
於是開始探索了身心靈這塊領域,
渴望旅程療癒自己並越走越輕盈。
圖、文:Wanda授權使用。
大約十幾年前,其實有點抗拒遠距服務,
總會覺得少了些什麼,於COVID–19期間,
有些不得不的改變及轉換方式中:
發現源自對自己沒自信。
不認為自己能在遠距時:
能抓到夥伴細微的呼吸改變、身體狀態變化、眼神,或透過鏡頭在對方身處不是我能部分控制之環境中,順暢帶著對方與我進入他的時間河流之中進行旅程。
感謝Wanda願意分享在遠方的感受回饋,
謝謝每位勇敢來自四面八方的旅人預約服務。
期待與你見面。