薩滿旅程、催眠是一種經驗、感受性的學習
藉由自身感受性的學習過程，從了解自身狀態到直面黑暗。
關於催眠、薩滿旅程的知識成份當然可以用：
邏輯歸因給出分類以及命名，
再給予定義及疆界且流程化，
但
我們著重的不是記憶或講解這些知識，
生活中你可能會發現一些狀態在輪迴，
當你要改變就正意味著部分將會失去，
而失去往往會感到不安，
這也是決心想要改變了，
卻仍在原地旋轉的因素：
感到又痛又苦有夠難受。
身為一個引識人，能體會痛苦也曾經歷，
旅途上一定會有『痛』但你不一定要苦。
苦是一種自身的選擇，
澀能化開、苦能回甘，
缺乏向內探尋的旅程、
就失去了內省的過程。
真相不隨著時間改變，
正視自身的真實感受，
再來調整自己的狀態。
熱水沖煮的過程散發出花香、果香，
可用技巧盡可能控制避開萃取出：
「雜味、苦味、澀味、酸感』
可用技巧盡可能控制避開萃取出：
「雜味、苦味、澀味、酸感』
但在長時間後的我又回到平衡，純粹很美好，但我更愛層次與變化，甚至隨著心情拋開技法的流動沖煮，當下有什麼感受、想法就跟著啟程。