我很難被催眠喔
催眠療癒前我跟Sean這麼說，不是下馬威而是很清楚自己防備心跟保護色都很重，心底深處牆極高，甚至嘗試數次催眠都無法成功，在過程全身發癢、頻尿、全身痠痛、發冷、委屈想哭、不耐煩想結束等等，產生一系列由生理排斥的反應，所以會告知帶領者以防出現這些徵兆時被迫中斷催眠。
安全的進入未知
我被催眠了嗎？！不是才剛坐下來，Sean只是要我坐得舒服自在，像是在閒聊對話而已，卻不知不覺間已進入深層催眠狀態，除了這點驚奇外，那些平時隨便可以說出的快樂回憶與場合，或在手機相簿隨便翻都有的難忘記憶，甚至讓我深愛著難忘的人現在都感覺好遙遠，絲毫沒有這些記憶，浮現的畫面竟然是很稀鬆平常的日常、感覺不是特別的時刻，當下突然意識到，原來那些轟轟烈烈、精彩熱鬧、鋪張奢華的慶祝都不是真正的快樂，我的快樂來自那個吹著微風仰望星空的夜晚、和好朋友在異鄉時躺在床上聊天的安全感，當時的一切在此時此刻清晰無比，像被覆蓋灰塵的水晶球被擦得透亮，所有細節生動明亮起來。
除進入愉悅旅程當然會有些挑戰要喚醒面對，很快的出現近期的兩段，過程中不愉快的事件情緒似乎被無限放大，每再經歷一次眉頭越鎖越緊，緊到眉頭肌肉都感覺要抽蓄了，而回憶中有一段是自己認為已經釋懷的官司案件，雖已順利結束並早就覺得不擔心受怕，也做過其它體系療癒課程釋放了，可它卻就是還在那裡，很意外原來有些事自己感覺沒有情緒反應，但這隱形的傷其實一直還在……
這段過程中哭得很激烈，釋放那些以為已雲淡風輕的傷，作為人類其實比自我認知中更加逞強且健忘，以為那些閉口不談或已經結束的事件就這樣會過去，但以為的成長卻可能是淡化或遺忘感受，但在意識或身體上都可能造成影響甚至會選擇性遺忘，有些人在遇上重大事件後會經歷部分失憶，我也遺失過部分創傷的記憶，也是透過催眠將其喚醒並與之和解。
回歸平衡
說真的，好面子的我在初次見面的人面前哭成淚人兒真的很難為情，但Sean莫名有股讓人安心的能量，第一次近距離看到他時我直覺地想到了好萊塢的雌雄難辨的名人－蒂坦史雲頓 (Tilda Swinton)，她在奇異博士裡面的古一大師形象莫名地浮現在我腦海裡。或許是這樣模糊了性別，中和了陰陽，抹除了我們世俗定義的那些對立，在Sean的場域內我回到了靈魂最平衡的狀態，中性，中立，中和，放下刻板印象與世俗成見，以客觀角度與自己和解。
靈魂的重量
結束後sean還測試催眠效果，我已想不起剛剛哭那麼悽慘是為何，更想不起那是怎麼了，身理與心理上感覺更加輕盈，好像拔除了重擔。那一刻驚覺剛剛的旅程若是一場祭祀，那我已送走那兩段記憶帶來的負面感受，再次回想事件能發自靈魂深處笑著提起過往，而不再皮笑肉不笑的假裝沒事。
催眠後以文字記錄正好滿一周，感覺世界完全不一樣，看待事物與環境角度完全不同，更加專注於美好和快樂事物上，甚至連家門口巷道兩側種滿綠樹，看上去那麼綠意盎然，已住十年現在才注意到，跟家人間互動更加和諧，在面對滿檔行程自己也能從容不迫的處理。
都說靈魂重量有21克，但此次釋放掉的沉重感，我想遠遠多過這數字。我們這一生是由無數的回憶與喜怒哀樂組成，更甚至還有累世的事件與情緒都還能深遠的影響著自己，一切就像毛線球團，慢慢追朔回去，一球球的慢慢解開，最終一定都能想起我們為何在這，為何選擇在地球身而為人，亦或是知曉為何在這宇宙中存在著。