如何扭轉命運

如何扭轉所謂的命運？

我們如何與外境、人互動？本身的生活習慣怎麼來的？自小到大，認知及框架怎麼來的？教育、家庭為主要，我們在識別後與自己的認知、或說是框架互動而後再做出反應。（亦是六根、六塵到六識，簡單說是由眼、耳、鼻、舌、身、意開始）

有時候甚至在你還沒有察覺到的時候，就已經做完決策，例如可以想像剛學騎車、要想腳怎麼踏、平衡、轉彎….現在的你一切如呼吸一樣簡單、自在、完全不需要思考。但是而當有太多的習慣、太多無意識參與的自動導航，就會像一台穩定的電腦、穩定的運作無任何例外。

在自身成長經驗以及十年間的夥伴來訪，
當感到恐懼之時往往是能跳躍性成長的最佳時刻，
因為正處於找方向脫離及面對這些狀態，

需要主動且刻意的練習跳脫舒適圈學習、
養成一個新的習慣迴路，
這樣才能有跳出輪迴、或是穩定的狀態機會。

謝謝勇敢的自己

挑戰自己的過程當然可會一些因素又退回了原始的舒適圈，
像是跳“恰恰”一樣前前後後的反覆，
這樣在次數及頻率的累積過程，
只會讓你有更大的動能及經驗值，
一次一次讓自己逐漸脫胎換骨。

謝謝所有的來訪者

我不是老師、僅能陪伴、能提供技術並分享，
一切得靠自己內化成為自身技巧。
謝謝你們來、謝謝你們信任我，期待與你相見。